Körperzentrierte Psychotherapie

Die körperzentrierte Psychotherapie


 "Wenn der Schuh passt, vergisst man den Fuß,
   wenn der Gürtel passt, vergisst man den Bauch,
   wenn das Herz stimmt, vergisst man das Für und Wieder"

                                                                                      
                                                                                       Chuangtse

In der körperzentrierten Psychotherapie wird mit den verschiedenen, miteinander verbundenen Sichtweisen über den Menschen gearbeitet.

Dadurch versteht man teilweise, wie der Körper Überzeugungen und Gefühle reflektiert und wie die Überzeugungen und Gefühle die Funktion von Muskeln, Organen und Stoffwechseln wiederspiegeln. Obwohl die beiden Bereiche von Geist und Körper tatsächlich auf verschiedenen Ebenen interagieren, ist keiner von beiden vorherrschend oder in alleiniger Kontrolle.

Der Therapeut ist nicht jemand, mit dem man eine Beziehung durcharbeitet, sondern er leitet und hilft, die eigene innere Welt zu beobachten und sich zu entfalten, um dann zur Seite zu treten.

Der Therapeut arbeitet auch direkt mit dem Körper und berührt ihn planvoll mit seinen Händen. Dabei versucht er nicht auf die Muskeln einzuwirken, sondern durch den Körper mit dem Geist zu interagieren.

Wenn er jemandes Schultern hält, tut er das nicht, weil die Schulter gespannt ist, sondern weil diese Gespanntheit vielleicht eine Reflexion der Tatsache ist, dass die Person sich fürchtet und weil er möchte, dass sie Zugang zu ihrer Furcht oder Ängsten findet.

Er arbeit nicht am Körper, sondern macht über den Körper den Geist zugänglich.

  • Der Körper ist ein Ausdruck von Charakter 
  • Der Körper ist ein Hilfsmittel, um das mentale Lehen zu verstehen

  • Der Körper ist ein Bezugspunkt für Feedback

  • Diese Therapie will die Spaltung von Körper und Geist aufheben

  • Diese Therapie arbeitet auf besondere Weise mit Berührung

Der Therapeut schaut den Körper an, um viele Signale zu erkennen, die etwas über Gefühle, Stimmungen, Impulse und Bedeutungen aussagen. Es ist einfacher, diesen körperlichen Signalen zu vertrauen, als den Vorstellungen und Geschichten zu glauben.

Ich habe die Erfahrung gemacht, dass es oft möglich ist, über eine Entspannung des Körpers eine psychische Entspannung herbeizuführen, was es dem Menschen ermöglicht mehr und offeneren Zugang zu Ängsten, Problemen und Traumen zu finden und diese aufzulösen.

Hervorragende Erfolge zeigen dabei die Entspannungsverfahren Autogenes Training so wie die Progressive Muskelentspannung.

Mit der Trance oder kann ebenfalls entspannend und psychotherapeutisch sehr gut gearbeitet werden.

 IMR Studien in Dorsten

Teilnehmer/-innen für eine
Studie zum Entspannungsverfahren
IMR nach Dr. Buntrock® gesucht.

Was wird erwartet?
Regelmäßige Teilnahme an einem
kostenlosen IMR-Entspannungskurs
in Dorsten-Rhade unter der
Leitung von Frau Marita Brüggemann
(insgesamt vier Termine).
Wann und wo?
Kurs 1: 28.2., 6.3., 13.3. und 19.6.2020

Kurs 2: 20.3., 27.3., 3.4. und 26.6.2020
Beginn jeweils um 19:00 Uhr
Rhader Therapiezentrum
Hoonkesweg 30a 
46286 Dorsten-Rhade

Teilnahme nur nach
vorheriger Anmeldung:

per E-Mail: IMR@martinbuntrock.de
per Telefon: 02369-7559844
(Marita Brüggemann)
Weitere Informationen zur Integrativen
Music-Relaxation IMR auf:
www.imr-buntrock.de


 

Autogenes Training in Dorsten Rhade Matita Brüggemann


 

Progressive Muskelentspannung Marita Brüggemann im SV Lembeck


Neue Termine folgen in Kürze

Wir gehen in den Wald 


 

Neues Video und einen neuen Text eingestellt unter Impressionen zur Wald -Zeit


 

 

 

Aktuelle Termine

 

Präventivkurs Autogenes Training

Praxis für ganzheitliche Therapie - Esther Dorna Hoonkesweg 30A, 46286 Dorsten

 

Präventivkurs Autogenes Training

Praxis für ganzheitliche Therapie - Esther Dorna Hoonkesweg 30A, 46286 Dorsten

 

Präventivkurs Progressive Muskelentspannung

Laurentiusschule/Gebäudeteil C an der Schulstraße 23, 46286 Dorsten Lembeck

 

Ausbildung Reiki I

Reiki Meisterin / Lehrerin Marita Brüggemann Bonhoefferring17, 46286 Dorsten Lembeck

 

Wellnessmassage Seminar

Rhader Therapiezentrum Hoo0nkesweg 30A, 46286 Dorsten Rhade

 

Reiki 2, Reiki II Einstimmung, Reiki 2. Grad

Reiki Meisterin / Lehrerin Marita Brüggemann, Bonhoefferring 17. 4 46286 Dorsten Lembeck

Marita Brüggemann

Heilpraktiker für Psychotherapie,
Präventologin, Dozentin
Bonhoefferring 17
46286 Dorsten

Telefon: 02369 7559844

Email: info@FuerDasLeben.de