Meditatives Malen

Meditatives malen auf Steinen

meditatives Steine bemalen

Das Ziel des meditativen Malens ist es, ganz im Hier und Jetzt zu sein und seinen eigenen Vorstellungen zu folgen. 

Es geht nicht darum, den perfekten Stein zu bemalen sondern sich selbst zu finden und sich zu entspannen. Das Ergebnis wird weder bewertet noch analysiert oder gedeutet. 

Das kreative Malen ohne künstlerischen Anspruch oder jeglichen Leistungsdruck entspannt und ist ein wohltuender Gegenpol zu unserem oft stressigen Alltag.

In Kombination mit einer Meditation und entspannender Musik  wird der Kreativität und der Freude am Malen Raum gegeben. Der Stein als Naturmaterial gilt hier als besonderer Maluntergrund und findet oft leichter einen Platz als ein Bild.

Onlinekurs PMR


Integrative Music-Relaxation nach Martin Buntrock 



 


Wir gehen in den Wald 


 

Neues Video und einen neuen Text eingestellt unter Impressionen zur Wald -Zeit


 

 

 

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Marita Brüggemann

Heilpraktiker für Psychotherapie,
Präventologin, Dozentin
Bonhoefferring 17
46286 Dorsten

Telefon: 02369 7559844

Email: info@FuerDasLeben.de