Präventologin

Gesundheit ist weniger ein Zustand als eine Haltung, und sie gedeiht mit der Freude am Leben.

(Thomas von Aquin)

Präventologen sind die kompetenten Fachkräfte für Gesundheit

Präventologen sehen Gesundheit und Krankheit nicht als Gegensätze. Sie bilden ein Kontinuum; d.h. niemand ist völlig gesund bzw. völlig krank. Wenn das Ganze gesehen wird, gibt es immer beide Anteile im Menschen, wobei Präventologen den Fokus auf die Erlangung von Gesundheit haben, den gesunden Anteil  erweitern - in den sehr individuellen "Wohlfühlstatus" führen.

Präventologen heilen nicht, sie fördern die Fähigkeiten der Menschen, ihre eigene Gesundheit über ihre Selbstheilungskräfte zu entfalten und selbst  in den Bereichen Bewegung und körperliche Fitness; Stressbewältigung, Entspannung und gesundes Denken; Ernährung und Gesundheitsförderung in ihren Lebenswelten aktiv zu werden. Sie unterstützen dabei, das eigene Leben selbst und eigenverantwortlich gesünder zu leben.

 

 Methoden

 

Ich gehe individuell auf Ihre Thematik und Bedürfnisse ein. Dazu setzte ich je nach Situation die passende Methode ein, um Ihnen die bestmögliche Unterstützung zu geben.

Als Heilpraktiker für Psychotherapie ist es mir nicht möglich mit den gesetzlichen Kassen abzurechnen. Das heißt, Sie zahlen mir ein privates Honorar. Das hat den Vorteil, dass Sie keine Überweisung vom Hausarzt benötigen. Auch erfährt keine Versicherung von der psychologischen Beratung oder Psychotherapie.

Burnout Prävention – Stressmanagement - Selbstwertthemen – Lebensberatung – Beziehungsproblematiken usw. werden von den gesetzlichen Krankenkassen generell nicht übernommen, da diese keinen Krankheitswert darstellen.

Sie haben die Möglichkeit nach jeder Sitzung bar zu bezahlen oder sie überweisen den Betrag nach jeweils 3 Therapiesitzungen. Eine Sitzung dauert in der Regel eine Stunde und kostet 50 Euro.

Oft ist der erste Schritt der schwerste, wenn es darum geht, Hilfe und Unterstützung für die Seele oder bei psychischen Problemen zu suchen.

Vielleicht leiden Sie unter Schlafstörungen oder verspüren beständige innere Unruhe oder möchten alte Verhaltensmuster überwinden. Oder aber Sie stecken mitten in Lebens- und Entscheidungskrisen und suchen Wege, Ihre persönliche psychische Stärke neu zu entdecken. Gerne helfe ich Ihnen, aus dem Alltagsstress heraus zu mehr Ruhe und Gelassenheit zu finden.

"Um klar zu sehen, genügt oft ein Wechsel der Blickrichtung“

(Antoine de Saint-Exupéry)

Ich freue mich, dass Sie den Weg zu mir gefunden haben.

Ich begleite Sie gerne, wenn Sie  Klarheit finden möchten....

sich in einer Sackgasse befinden und kein Licht mehr am Ende des Tunnels sehen...

sich erschöpft oder überfordert fühlen.

sich mehr innere Balance und Wohlbefinden und dadurch verbesserte Leistungsfähigkeit wünschen

Alles Ungeklärte kostet Kraft und bindet Energie.

Lassen Sie uns gemeinsam nach neuen Perspektiven suchen.

Ich unterstütze Sie gerne.

Jeder Lebensweg ist einzigartig, so wie wir Menschen auch. Manchmal gestaltet sich dieser Weg anders, als wir ihn uns vorgestellt haben. Manchmal bereitet er uns Probleme und Schwierigkeiten, weil wir nicht wissen, in welche Richtung wir gehen sollen, er holprig und steinig ist, ich mich an der Kreuzung nicht für eine Richtung entscheiden kann, oder ich mich aber nicht traue den Weg überhaupt zu gehen.

Die eigenen Bedürfnisse ernst zu nehmen und Unterstützung zu suchen ist bereits der erste wichtigste Schritt für eine Veränderung.

Ein weiterer Ansatz ist die ressourcenaufdeckende und ressourcenfördernde Methodik, die ich bei meinen Klienten anwende. In meiner Tätigkeit als Heilpraktiker für Psychotherapie werden all die Aspekte des individuellen Menschenbildes genutzt, um den Klienten Wege und Möglichkeiten finden zu lassen, mit sich selbst, der Umwelt, dem Umfeld und dem Leben leichter und erfüllter umzugehen.

 

Sportverein  SV Lembeck 1921 E.V.

Muskelentspannung nach Bernstein und Borkovec
Der SV-Lembeck/Breitensport lädt in Zusammenarbeit mit der Entspannungspädagogin Marita Brüggemann
zu einem kostenlosen Schnupperabend zum Thema “Muskelentspannung nach Bernstein und Borkovec” ein.
Treffen ist am 21.08.2018 um 19:30 Uhr in der ehem. Laurentiusschule/Gebäudeteil C an der Schulstraße 23.
Bitte für die Matte ein Handtuch und wer möchte, eine warme Decke mitbringen.
Wir möchten jetzt schon einmal darauf hinweisen, dass progressive Muskelentspannung ab dem
11. September 2018/19:30 Uhr als fester Kurs vom SV-Lembeck angeboten wird und dieser von den
Krankenkassen zertifiziert und bezuschußt wird.

Info und Anmeldung: Marita Brüggemann, Tel.: 02369 7559844

 


 

Dr. Martin Buntrock aus Dorsten stellt neues Entspannungsverfahren (IMR) vor

Dr. Martin Buntrock

Interessierte können die Grundlagen der IMR im Rahmen eines Infoabends kennenlernen.


Darüber hinaus bietet die Dorstener Entspannungspädagogin Marita Brüggemann Kurse zur IMR an.

Aufgrund der begrenzten Räumlichkeiten ist eine vorherige Anmeldung für den Besuch eines kostenlosen Infoabends notwendig. Diese kann per E-Mail unter IMR@martinbuntrock.de sowie per Telefon unter 02369/248129 (Dr. Martin Buntrock) oder 02369/7559844 (Marita Brüggemann) erfolgen.

Aktuelle Termine

 

Präventivkurs Progressive Muskelentspannung

Laurentiusschule/Gebäudeteil C an der Schulstraße 23, 46286 Dorsten

 

WALKING PLUS ENTSPANNUNG

Laurentiusschule, Schulstraße 23, 46286 Dorsten Lembeck

 

Präventivkurs Autogenes Training

Praxis für ganzheitliche Therapie - Esther Dorna Hoonkesweg 30A, 46286 Dorsten

 

Präventivkurs Progressive Muskelentspannung

Praxis für ganzheitliche Therapie - Esther Dorna Hoonkesweg 30A, 46286 Dorsten

 

Ausbildung Reiki I

Reiki Meisterin / Lehrerin Marita Brüggemann Bonhoefferring17, 46286 Dorsten Lembeck

 

Ausbildung R.E.S.E.T 1 u. Ergänzungstool energetische Kieferentspannung

Marita Brüggemann, Bonhoefferring 17 , 46286 Dorsten

 

Reiki 2, Reiki II Einstimmung, Reiki 2. Grad

Reiki Meisterin / Lehrerin Marita Brüggemann, Bonhoefferring 17. 4 46286 Dorsten Lembeck

Marita Brüggemann

Heilpraktiker für Psychotherapie,
Präventologin, Dozentin
Bonhoefferring 17
46286 Dorsten

Telefon: 02369 7559844

Email: info@FuerDasLeben.de